【代謝爆上げ！しっかり汗かきましょう！】・朝から汗だくで動画撮影(笑)シュウペーポーズなんかしてる場合じゃなかったです・1種目目『テーブルローイング』背中／うで2種目目『ヒップスラスト』裏もも／お尻3種目目『トールプランク』お腹／肩・let's challenge ︎＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊#おうち時間 #ステイホーム #コロナに負けるな