こんにちわ.+*:ﾟ+｡.☆
エステ担当の植田です。

最近、お客様とのお話の話題に上がるのが
もち麦・スーパー大麦！

最近、テレビでもダイエットに向いていると取り上げられる事も多いですよね((* ॑꒳ ॑* ))

そんな中、おうどん好きな私は
もち麦うどんなるものをGETしました！

食物繊維が豊富で、そのせいかトイレの回数が増えました‪Σ( ˙꒳​˙ ;)

大麦には、βーグルカンという成分が含まれています。
これが胃腸の中で、糖を包み込んでくれます。
そのため、糖が吸収をされるのをゆっくりにしてくれる働きがあります。
さらに包み込んだ糖を、体外へ排出してしまう働きもあるので、糖が吸収されるのを防ぐ働きもあります。

肥満抑制効果が期待されるとして、研究が進んでいるので、注目食材ですね！

明日から2月！
1ヶ月は続けて変化をまた報告させて貰います٩(ˊᗜˋ*)و

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