【前もも&裏もも&お尻&二の腕!たるみの四天王を撃退!そこそこハードめ!】・本日は4種目!・1種目目『ヒップリフト』裏もも2種目目『シングルレッグヒップリフト』裏もも3種目目『リバースプッシュアップ』二の腕4種目目『プルガリアンスクワット』もも付根/お尻・let's challenge ︎・*************#おうち時間 #ステイホーム #コロナに負けるな