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COCOFITのサーキットピラティスは、1回30分から気軽に始められる、少人数制のセミパーソナルレッスンです。
「運動したいけれど、ひとりで始めるのは少し不安」
「長時間の運動はハードルが高い」
「猫背や反り腰など、姿勢の乱れが気になる」
「激しすぎる運動ではなく、無理なく身体を整えたい」
このようなお悩みをお持ちの方に向けて、COCOFITではパーソナルジムやエステティックも運営するノウハウを活かし、女性が安心して通いやすいピラティスレッスンをご用意しています。
COCOFITは、女性が心地よく過ごせるように設計されたスタジオです。
清潔感のある空間で、初めての方でも安心してレッスンを受けていただけます。
COCOFITのピラティスは、1回30分から受けられるため、仕事や家事のすきま時間にも通いやすいのが特徴です。
短時間でも、身体を整える習慣づくりを無理なく続けていただけます。
少人数制のセミパーソナルレッスンだからこそ、トレーナーの目が行き届きやすく、お一人おひとりの身体の状態に合わせた丁寧なサポートが受けられます。
ピラティスが初めての方も、安心してご参加ください。
ピラティスは、姿勢を整えながら、体幹を中心に身体を無理なく動かすエクササイズです。
呼吸やポーズを意識しながら、しなやかに動ける身体づくりを目指します。
激しい運動が苦手な方や、運動習慣をこれから作りたい方にもおすすめです。
・聖蹟桜ヶ丘周辺でピラティススタジオを探している方
・女性が安心して通えるスタジオを探している方
・少人数制のレッスンを受けたい方
・30分程度の短時間から運動を始めたい方
・姿勢や身体の歪みが気になる方
・友人と一緒に楽しく通いたい方
・パーソナルに近いサポートを受けたい方
はい、初めての方もご参加いただけます。COCOFITでは少人数制のセミパーソナルレッスンで、トレーナーが丁寧にサポートします。
1回30分からご参加いただけます。仕事や家事のすきま時間にも通いやすいメニューです。
はい、女性が安心して通いやすい女性専用ピラティスとしてご案内しています。
COCOFIT セミパーソナルスタジオは、京王線「聖蹟桜ヶ丘」駅から徒歩3分の場所にあります。
2026年7月31日（金）まで、ピラティス無料体験キャンペーンを実施しています。
COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店では、ピラティス無料体験のご予約を受け付けています。
2026年7月31日（金）まで、体験料無料でご参加いただけます。
まずは気軽に30分から、今の自分より少し好きになれる習慣を始めてみませんか？
ご予約・お問い合わせは、チラシ内のQRコードまたはCOCOFIT聖蹟桜ヶ丘店の公式LINEよりお願いいたします。
〒206-0003
東京都多摩市東寺方1-2-9
今井ビル4F
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京王線「聖蹟桜ヶ丘」駅 徒歩3分
TEL：042-339-5050
営業時間：9:00〜20:00
COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店では、ピラティス以外にもパーソナルトレーニングやエステティックもご体感いただけます。
無料体験のご予約やメニュー相談は、公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。
