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COCOFITのサーキットピラティスは、1回30分から気軽に始められる、少人数制のセミパーソナルレッスンです。
「運動したいけれど、ひとりで始めるのは少し不安」
「長時間の運動はハードルが高い」
「猫背や反り腰など、姿勢の乱れが気になる」
「激しすぎる運動ではなく、無理なく身体を整えたい」
このようなお悩みをお持ちの方に向けて、COCOFITではパーソナルジムやエステティックも運営するノウハウを活かし、女性が安心して通いやすいピラティスレッスンをご用意しています。
COCOFITは、女性が心地よく過ごせるように設計されたスタジオです。
清潔感のある空間で、初めての方でも安心してレッスンを受けていただけます。
COCOFITのピラティスは、1回30分から受けられるため、仕事や家事のすきま時間にも通いやすいのが特徴です。
短時間でも、身体を整える習慣づくりを無理なく続けていただけます。
少人数制のセミパーソナルレッスンだからこそ、トレーナーの目が行き届きやすく、お一人おひとりの身体の状態に合わせた丁寧なサポートが受けられます。
ピラティスが初めての方も、安心してご参加ください。
ピラティスは、姿勢を整えながら、体幹を中心に身体を無理なく動かすエクササイズです。
呼吸やポーズを意識しながら、しなやかに動ける身体づくりを目指します。
激しい運動が苦手な方や、運動習慣をこれから作りたい方にもおすすめです。
・聖蹟桜ヶ丘周辺でピラティススタジオを探している方
・女性が安心して通えるスタジオを探している方
・少人数制のレッスンを受けたい方
・30分程度の短時間から運動を始めたい方
・姿勢や身体の歪みが気になる方
・友人と一緒に楽しく通いたい方
・パーソナルに近いサポートを受けたい方
COCOFITでは、パーソナルトレーニングで培った身体づくりの知識を活かし、ピラティスを通じた身体の整え方をサポートしています。
ただ運動するだけではなく、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、理想の身体づくりをサポートします。
はい、初めての方もご参加いただけます。COCOFITでは少人数制のセミパーソナルレッスンで、トレーナーが丁寧にサポートします。
1回30分からご参加いただけます。仕事や家事のすきま時間にも通いやすいメニューです。
はい、女性が安心して通いやすい女性専用ピラティスとしてご案内しています。
COCOFIT セミパーソナルスタジオは、京王線「聖蹟桜ヶ丘」駅から徒歩3分の場所にあります。
ピラティスの無料体験を実施しています。
初めてピラティスをされる方も、少人数制のセミパーソナルレッスンでトレーナーが丁寧にサポートします。
ご予約や体験内容については、COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店の公式LINEよりお気軽にご相談ください。
COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店では、女性専用ピラティスの体験予約を受け付けています。
「運動を始めたいけれど、何から始めればよいかわからない」
「大人数のスタジオでは少し不安」
「忙しい毎日の中でも無理なく続けたい」
そんな方に向けて、少人数制・1回30分から始められるセミパーソナルレッスンをご用意しています。
ご予約・お問い合わせは、COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店の公式LINEよりお願いいたします。
COCOFITセミパーソナルスタジオは、京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」から徒歩3分の場所にあります。
仕事帰りや買い物の前後など、日常生活の中で無理なく通いやすい立地です。
忙しい方でも継続しやすい環境づくりを大切にしています。
〒206-0003
東京都多摩市東寺方1-2-9
今井ビル4F
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京王線「聖蹟桜ヶ丘」駅 徒歩3分
TEL：042-339-5050
営業時間：9:00〜20:00
COCOFIT聖蹟桜ヶ丘店では、ピラティス以外にもパーソナルトレーニングやエステティックもご体感いただけます。
まずは無料カウンセリング・体験レッスンで、
今のお悩みや理想の身体づくりについてお気軽にご相談ください。
COCOFITでは、無理な運動や一方的な提案ではなく、
お客様の目的・体力・生活リズムに合わせて、続けやすいプランをご提案します。
