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ブログ 2019年11月

☆美容と健康のスペシャルプラン☆

多摩地域でCOCOFITにしかない、トレーニングとエステが一緒に受けられるサロン

・痩身効果
・アンチエイジングケア
・肩こりや腰痛のケア
・ボディラインのハリアップ

トレーニングとエンダモロジーを組み合わせたメニューは
COCOFIT不動の人気ナンバー1メニュー!

今回のそちらのメニューに、今話題の美容メーカー【エステプロラボ社】から販売されております
究極の置き換え食、ファストプロミールもお付け致します!

夕食をこちらに置き換えることで、肌や筋肉の状態をコントロールする腸をクリーンにしてくれます。

是非、お買い求めください!

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●キャンペーン内容●

パーソナルトレーニングとエンダモロジーの施術が3回
置き換え食のファストプロミール20食分
食事カウンセリング

先着5名限定

47,200円(税込)
※通常メニューにないプランになりますのでこの機会にぜひお申し込みください。

お申し込み期間 : 2019/11/26 ~ 2019/11/30

プログラム開始期限 : 2019/12/5 ~ 2020/2/29
※現在すでに回数券をお持ちのゲスト様に関しましては、プログラム実施期間分は回数券の有効期限を延長いたします。

募集人数に限りがございますので、お早めにお申し込みください。

痩せない理由。

 
タンパク質.gifthink











こんにちは!COCOFITですsun

ダイエットが上手くいかない人って多いかと思いますcoldsweats02
 
 
痩せない理由はいくつかありますが、
その中の1つは
食事管理が出来ていない
人が多いということです。
 
 
減量にあたっては、
週単位で食べる物と摂取するカロリーを
ある程度考えておく事が大切になります。
 
ダイエットを失敗する方は、
運動はしっかり出来ていても
食事のプランニングが出来ていない場合がかなり多いですsweat01
 
結果、意識だけは努力をしているつもりになって、振り返ってみれば、
食生活はたいして何も変わっていなかったという事になりますshock
 
決して食べるなとは言いません。
食べる量とカロリーは比例しないので、
食べる物や、タイミングを
気にすれば、空腹に悩む事なく痩せる事はできますgood
 
もちろんその後、痩せやすく太りにくい体でいるためにも
筋肉トレーニング
は不可欠ですrun
 
皆様の食生活はどうでしょうか?

ではbanana

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