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トレーナー紹介

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鹿内 司

生年月日 1995年9月6日
経歴 トレーナー歴1年、加圧トレーナー歴1年
趣味 映画鑑賞、フットサル

来歴
静岡県伊豆市出身。
卓球・水泳の選手経験を持ち、運動量豊富な体力を活かして趣味ではフットサルや様々なスポーツを行う。
専門学校にてトレーナーとしての勉強を3年間積み重ね、COCOFITにてトレーナー活動を本格的にスタートする。NSCA-CPTや健康運動実践指導者の指導者資格を持ち、特にストレングス&コンディショニングという分野でトレーニングや日常的な身体のケアを得意とする。
自身は腰椎椎間板ヘルニアの発症歴を持ち、そういった既往歴を持った方へのアプローチにも経験を発揮する。
 
人物
コミュニケーションを取り信頼関係を築いていく事をモットーにしている。
負けず嫌いな性格の持ち主で、常に向上心を持つことを忘れない。
 

トレーナーインタビュー

トレーナーを目指した経緯を教えてください。
始めはスポーツが好きであったことに加え、アクション映画で見るハリウッドスターの肉体美に憧れてトレーニングに興味を持ち、トレーナーの勉強を始めました!
身体をどう変えるか、どうメンテナンスしていくか、深く知るにつれてトレーニングは面白くなります。カッコいいカラダを一緒に目指しましょう!
 
トレーニングの特徴
きれいな姿勢を保つ事が、美しいボディラインをつくる上で大切なことです。また、トレーニングすることで本来の身体の動かし方を実感させていきます。自分の身体を上手にコントロールできるようにしていきましょう!
 
どんなトレーニングが得意ですか
男性・女性を問わずライン作りからバルクアップ、メンテナンスまで幅広く対応していきます。
ひとりひとりに合ったプログラムを提供させて頂きます!
 
トレーニングを考えている方へメッセージをお願いします
なんでも、ひとりでやろうとすることは不安ばかりです。上手にカラダを動かすことにより日常で感じる事も変わってきます。
ぜひ、マンツーマンのトレーニングで味わってみて下さい!
身体を変えるだけじゃない。トレーニングって面白いと思わせることも私の目標です!

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